da khô là gì- cách chăm sóc da khô hiệu quả

Da khô là gì? Cách chăm sóc da khô hiệu quả tại nhà

Da khô là một trong những tình trạng về da phổ biến hiện nay. Vậy da khô là gì, cách chăm sóc da khô như thế nào là tốt và phù hợp nhất?

Hãy cùng Chăm Làm Đẹp tham khảo những chia sẻ dưới đây để có câu trả lời cho vấn đề này.      

Da khô là gì?

Da khô có các biểu hiện thường gặp như khô ráp và rất dễ bong tróc. Nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng này là tuyến bã nhờn dưới da hoạt động không tốt, dẫn đến việc điều tiết dầu trên bề mặt da kém hơn bình thường.

Bên cạnh đó, lượng nước tích hợp trong bề mặt và lớp biểu bì không đủ khiến da trở nên thiếu nước, khô ráp.

Tình trạng khô da có thể xuất hiện toàn thân, đặc biệt nặng nhất ở vùng da mặt, cánh tay, bàn tay và chân. Hiện tượng này có thể gặp ở cả nam lẫn nữ và không phân biệt tuổi tác. 

Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về da khô tại bài viết này

dấu hiệu nhận biết da khô

Làn da quá khô dẫn đến bong tróc.

Cách đơn giản để nhận biết da khô

Nếu bạn thấy da mặt xuất hiện một trong số các biểu hiện sau đây thì chứng tỏ da bạn đang bị khô: 

  • Da nhìn thô ráp, căng, không có độ bóng.
  • Khả năng đàn hồi của da kém.
  • Dùng giấy thấm dầu không thấy chất nhờn hoặc rất ít.
  • Xuất hiện những đường lằn màu trắng ở da hoặc nứt nẻ da mặt. 
  • Da trông xỉn màu, thiếu sức sống, da không đều màu. 
  • Xuất hiện các mảng đỏ cùng cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.
  • Có nhiều tế bào chết bong tróc khiến da mặt trở nên sần sùi hoặc tế bào chết bám dính trên bề mặt da. 
  • Da dễ bị lão hóa, kích ứng nổi mụn và hình thành các nếp nhăn. 
  • Khi thời tiết hanh khô, da mặt có biểu hiện căng rát vô cùng khó chịu.
  • Các biểu hiện khác ngoài da mặt: môi khô nứt nẻ, hay khát nước.

biểu hiện của làn da khô

Da xỉn màu và có lỗ chân lông to.

Xem thêm bài viết cách phân biệt loại da để biết mình đang thuộc loại da nào nhé!

Nguyên nhân dẫn đến da khô

Da khô có thể đến từ các nguyên nhân như:

  • Thời tiết: không khí hanh khô, lạnh gây mất nước khiến bề mặt da bị thiếu độ ẩm và mất đi lớp màng bảo vệ.     
  • Nước nóng: tắm nước nóng thường xuyên sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên có tác dụng giữ ẩm cho da. Da sẽ dần trở nên suy yếu, khô ráp và dễ bị kích ứng hơn.   
  • Tuổi tác: khi tuổi càng cao, nồng độ hormone suy giảm và gây mất cân bằng nội tiết tố. Làn da có dấu hiệu mỏng và yếu dần, độ ẩm trên bề mặt da cũng giảm dẫn đến khô da.
  • Mất nước: khô da cũng có thể là do cơ thể bị thiếu nước, mất nước. 
  • Dùng sản phẩm skincare fake, kém chất lượng: dùng sản phẩm chăm sóc da kém chất lượng chứa cồn, chất tạo mùi, Paraben… cũng là yếu tố gây kích ứng, khô da.   
  • Lạm dụng sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ khiến da bị bào mòn, da sẽ khô hơn do mất đi độ ẩm tự nhiên. Bạn chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần/tuần. 
  • Có thể do ảnh hưởng bởi thuốc điều trị hoặc do bệnh lý về da gây nên như viêm da, bệnh chàm…  

những nguyên nhân dẫn tới da khô

Những nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng khô da.  

Hậu quả nếu không chăm sóc da khô đúng cách

Nếu không cải thiện làn da khô, bạn có thể gặp tình trạng:

  • Da không đều màu: tình trạng da không đều màu bắt nguồn từ việc da thiếu nước. Việc bổ sung đủ độ ẩm cho da sẽ giúp cho da được mịn màng, tươi sáng và có sức sống hơn. 
  • Khô ráp, bong tróc: làn da khỏe mạnh, đủ độ ẩm sẽ có một lớp màng bảo vệ trên da (lớp màng ẩm). Lớp màng ẩm có tác dụng bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường và tạo độ đàn hồi cho da. Đối với da khô, lượng nước trong cơ thể không đủ cung cấp dẫn đến bề mặt da bị mất đi lớp màng ẩm tự nhiên này khiến da bong tróc, khô ráp.  
  • Viêm da, tổn thương da sâu: da khô dễ bị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn mủ. Việc da thiếu độ đàn hồi, dễ bong tróc và mất đi như lớp bảo vệ là điều kiện vô cùng thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập gây tổn thương sâu cho da. Dẫn đến những bệnh lý như dị ứng, viêm da các cấp độ… Nguy hiểm hơn là trường hợp nhiễm trùng các tế bào dưới da, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.  
  • Hiện tượng lão hóa sớm: khi cơ thể bị thiếu nước, các sợi Collagen và Elastin bị đứt gãy khiến cho làn da bị chảy xệ, không còn được săn chắc và hình thành nếp nhăn. Đây là nguyên nhân lớn dẫn đến việc da khô xuất hiện tình trạng lão hóa sớm hơn so với da dầu. 
  • Kém tự tin, ảnh hưởng đến tâm lý và công việc: bất kể ai, đặc biệt là phái nữ đều mong muốn sở hữu được một làn da khỏe mạnh, trẻ trung, trắng mịn… Tuy nhiên, da khô đem lại nhiều nhược điểm dẫn đến việc thiếu tự tin trong giao tiếp và làm mất khả năng tập trung trong công việc. 

da khô dẫn đến tình trạng lão hóa sớm

Da khô dẫn đến tình trạng lão hóa sớm.  

Thành phần mỹ phẩm tốt cho việc skincare cho da khô

Khi lựa chọn sữa rửa mặt cho da khô, bạn nên ưu tiên sản phẩm có các thành phần sau: 

  • Glycerin, Hyaluronic Acid, Ceramides: có công dụng cung cấp độ ẩm cho da rất lành tính, an toàn. Chúng được sử dụng rất phổ biến trong các loại mỹ phẩm chăm sóc và dưỡng ẩm da.  
  • Sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên: như trà xanh, nha đam, đậu nành, dầu dừa, dầu Jojoba… Những thành phần này ngoài dưỡng ẩm cho da còn làm dịu các kích ứng, ngứa rát, bong tróc da.   
  • Thành phần chống lão hóa da rất tốt như Axit glycolic, Axit Lactic hỗ trợ thúc đẩy quá trình tái tạo Collagen, giúp da luôn tươi tắn và mịn màng.  

Kinh nghiệm dưỡng ẩm cho da khô tại nhà

Sau đây là một số lời khuyên skincare cho da khô tại nhà giúp bạn có làn da đẹp mịn màng, trẻ trung: 

  • Uống đủ nước để ngăn ngừa khô da.  
  • Tìm những loại sữa rửa mặt phù hợp và nói không với việc rửa mặt bằng nước nóng, bởi sẽ làm da mất đi độ ẩm. Bạn có thể sử dụng các dòng sữa rửa mặt như Cetaphil, Calm Redness Relief Cleanser (Dry Skin)…  
  • Dùng kem chống nắng cho da khô hàng ngày: kem chống nắng là một lớp màng bảo vệ da, giúp hạn chế tối đa tác hại từ ánh nắng mặt trời và giữ ẩm cho da. 
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm: có tác dụng dưỡng ẩm, chống oxy hóa, giữ ẩm cho da cùng các thành phần chống viêm hiệu quả. 
  • Tẩy tế bào chết: giúp cho làn da trở nên khỏe mạnh. Ví dụ sản phẩm Axit Alpha Hydroxy (AHA) hoặc Beta Hydroxy Acid (BHA) của Paula’s Choice giúp loại bỏ sự tích tụ của tế bào da cũ và thay thế bằng một làn da mới khỏe mạnh, tươi tắn, mịn màng.  
  • Có thể sử dụng các loại dầu thực vật nguyên chất như dầu Olive hoặc hạt Jojoba thoa lên da sau khi dùng kem dưỡng ẩm. 
  • Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm có thành phần gây kích ứng hoặc làm khô da. 
  • Tiếp xúc thường xuyên với môi trường khô hanh, thời tiết lạnh, lò sưởi hoặc điều hòa cũng làm suy giảm chức năng của lớp bảo vệ bên ngoài da. Vì thế hãy đặt thêm một máy tạo ẩm trong ngôi nhà hoặc môi trường làm việc của bạn.   

bôi kem dưỡng ẩm là việc làm quan trọng đối với da khô

Bôi kem dưỡng ẩm rất quan trọng với da khô. 

Những lưu ý cần tránh khi chăm sóc da khô

Cần khôi phục chức năng duy trì độ ẩm cho các lớp bề mặt da khô. Bằng cách tránh xa những tác nhân gây hại dưới đây:   

  • Các loại xà phòng: chúng đều có tính kiềm cao sẽ gây hại và làm khô da mặt.     
  • Thành phần có tính tẩy rửa cao: Sodium Lauryl Sulfate hoặc Sodium Sulfonate C14-16 Olefin… 
  • Sản phẩm chứa thành phần gây kích thích như: rượu, khuynh diệp, hương liệu…   
  • Hạn chế tiếp xúc thường xuyên với nước nóng.  
  • Không chà xát mạnh khi rửa mặt, việc này sẽ làm mài mòn da. 

Có nên dùng máy rửa mặt cho da khô hay không?

Da khô có thể sử dụng máy rửa mặt, nhưng cần xác định được loại máy rửa mặt nào tốt, sợi lông trên bề mặt máy và tần suất rung thích hợp (Clarisonic Mia 2, Foreo Luna 2 màu hồng…).

Các loại da khô và nhạy cảm không nên lạm dụng máy rửa mặt quá thường xuyên. Và điều quan trọng nhất là bạn nên có một quy trình chăm sóc da phù hợp với làn da khô của mình. 

Xem thêm:

Trên đây là một số thông tin về cách chăm sóc da khô hiệu quả. Hi vọng các bạn đã có thêm những hiểu biết hữu ích về loại da này.

Chúc các bạn sẽ có một làn da căng bóng, mịn màng và tràn đầy sức sống nhé. Và đừng quên để lại ý kiến cũng như kinh nghiệm chăm sóc da của bạn dưới phần bình luận để mọi người cùng tham khảo nhé.

guest
0 Bình Luận
Inline Feedbacks
Xem tất cả các bình luận
0
Hãy để lại ý kiến của bạn tại đây!x
()
x