da dầu mụn là gì, cách chăm sóc da dầu mụn

Da dầu là gì? 5 Cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà

Da dầu là loại da khá “đỏng đảnh”, những ai sở hữu loại da này luôn phải tìm cách kiềm lượng dầu tiết ra quá mức.

Nó gây khó chịu và để lại những hậu quả cho da khi không biết cách chăm sóc đúng cách.

Để làm được điều đó thì người có chất da này phải hiểu về da dầu là gì và cách chăm sóc da dầu hiệu quả.

Hãy cùng Chăm Làm Đẹp tìm hiểu về đặc điểm của loại da này và cách chăm sóc phù hợp nhất nhé!

Da dầu mụn là gì?

Da dầu nhìn khá dày và bóng kèm theo lỗ chân lông to rõ đến mức có thể quan sát bằng mắt thường.

Loại da này có tuyến dầu dưới da hoạt động quá mức, khiến các chất bã nhờn dư thừa đọng lại gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Đây chính là nguyên nhân gây nên mụn ẩn, mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám… kèm theo nhiều nhược điểm khác của da.

Đặc biệt, tình trạng da dầu thường xuất hiện trong lứa tuổi dậy thì và thanh thiếu niên nhiều hơn. 

da dầu mụn là gì, cách chăm sóc da dầu mụn

Làn da dầu mụn. 

Cách nhận biết da dầu mụn

Dưới đây là một số biểu hiện của da dầu giúp bạn có thể nhận biết được rằng mình có đang sở hữu chất da này hay không: 

  • Da luôn trong trạng thái bóng nhờn vì đổ nhiều dầu, đặc biệt là vùng chữ T (trán, mũi và cằm). 
  • Lỗ chân lông to, bề mặt da sần sùi, kém láng mịn.
  • Da thường xuyên nổi mụn.
  • Da dễ bị bắt nắng, đen và dễ sạm màu.  

Ngoài ra, để xác định da dầu bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu để kiểm chứng.

Sau khi lau ở nhiều vị trí trên mặt, nếu bạn thấy các vị trí đó đều dính dầu trên giấy thì da bạn chắc chắn là da dầu.

Trường hợp chỉ vùng chữ T có dính dầu còn những chỗ khác thì không dính thì da bạn đang là da hỗn hợp.

Còn lại, nếu thử mà da không dính dầu trên giấy kể cả vùng chữ T và U thì da bạn là thường hoặc da khô

biểu hiện của da dầu mụn
biểu hiện của da dầu mụn

Nguyên nhân khiến da bạn nhiều dầu

Một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da dầu gồm có: 

  • Do nội tiết rối loạn như: dậy thì, kinh nguyệt, mang thai… có tác động mạnh đến sự tiết bã nhờn của da. 
  • Yếu tố di truyền: nếu ông bà, bố mẹ bạn có làn da dầu mụn thì nguy cơ bạn sở hữu làn da này rất cao.   
  • Do chế độ ăn uống mất cân bằng, không khoa học: thực đơn hàng ngày sử dụng nhiều chất dầu mỡ, nhưng lại thiếu chất xơ, Vitamin và khoáng chất sẽ khiến da tiết nhiều chất bã nhờn.   
  • Do căng thẳng stress: sự căng thẳng và mệt mỏi kéo dài cũng khiến cho da của bạn tiết nhiều bã nhờn hơn. 
  • Do ảnh hưởng của thuốc: một số loại thuốc bạn sử dụng (thuốc tránh thai, thuốc lợi tiểu…) cũng có thể là nguyên nhân khiến da dầu hơn.  
  • Quy trình chăm sóc da hàng ngày chưa đúng cách (rửa mặt qua loa, lười tẩy trang và da chết…): làn da bị tiết chất nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông và khiến da mặt nổi mụn.  

stress làm da tiết nhiều dầu hơn

Stress, thức khuya không tốt cho làn da. 

Hệ lụy nếu không chăm sóc da dầu mụn đúng cách

Da dầu đem lại cho chị em khá nhiều rắc rối, khiến ai cũng phiền não khi không may sở hữu làn da này. Cụ thể là những hệ lụy sau đây:

Da dễ nổi mụn

Đây có lẽ là hệ quả nghiêm trọng nhất mà da dầu mang lại đồng thời cũng là nổi ám ảnh của nhiều chị em khi sở hữu làn da dầu.

Da có nhiều bã nhờn sẽ khiến cho bề mặt da dày hơn, luôn bóng và mất đi vẻ đẹp tươi tắn, hồng hào.

Da dầu còn khiến chất bã nhờn dễ bị tắc bên trong lỗ chân lông.

Do đó, vi khuẩn dễ dàng tấn công khiến da bị viêm nhiễm gây nên tình trạng mụn.

Đây cũng là chất da được đánh giá dễ hình thành nhiều mụn trứng cá và mụn đầu đen nhất.

Để hạn chế tối đa rắc rối trên, bạn cần phải có quy trình chăm sóc da dầu mụn đúng cách.  

Lỗ chân lông to 

Do tuyến dầu của da hoạt động quá mạnh, nên đã sản sinh ra một lượng bã nhờn lớn thông qua lỗ chân lông.

Do vậy, lỗ chân lông của da dầu to hơn nhiều so với các loại da khác, bạn có thể dễ dàng quan sát chúng bằng mắt thường.

Bên cạnh đó, da luôn bóng dầu còn gây khó chịu và kém tự tin.  

cách nhận biết da dầu mụn hiệu quả

Kinh nghiệm chọn mỹ phẩm và chăm sóc da dầu

Với kinh nghiệm nhiều năm đã sử dụng qua rất nhiều sản phẩm chăm sóc da, mình đúc kết ra những “TIP” sau đây.    

Chọn đúng loại sữa rửa mặt

Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da dầu, không có thành phần chất tẩy rửa mạnh.

Nếu sử dụng các sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh, thì khi đó da bạn không chỉ khô căng mà còn tiết nhiều dầu hơn do mất cân bằng độ pH trên da.

Ngoài ra, bạn nên lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, có thành phần thiên nhiên như (Innisfree Green Tea Cleansing Foam, Huxley Cleansing Foam Deep Clean Deep Moist…)

Nhưng vẫn cần đảm bảo tính năng làm sạch bụi bẩn, bã nhờn mà tế bào bảo vệ da không bị bào mòn.

Thông thường độ pH lý tưởng nên từ 4,5 – 5,5 sẽ phù hợp cho da dầu của bạn.   

Chọn nước hoa hồng/toner và kem dưỡng ẩm phù hợp 

Da bạn đang tiết dầu nhưng thực chất bên trong bị khô, thiếu nước.

Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất dành cho da nhờn, kết cấu mỏng nhẹ không gây bết dính, nhờn rít khi thoa.

Không chứa thành phần hóa học kích ứng và không làm bít tắc lỗ chân lông.

Đồng thời, nên chọn toner có tính kháng viêm cho da dầu mụn, không gây kích ứng, giúp cân bằng độ pH cho da hiệu quả.

Ví dụ những sản phẩm như: Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Simple Kind To Skin Soothing Facial Toner… 

Đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết hàng tuần 

Bạn nên đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết định kỳ cho da. Điều này cũng giúp hạn chế sự tiết dầu nhờn, ngăn ngừa mụn và lão hóa da.

Các sản phẩm dành cho da dầu đều được ghi rõ là oil-free, với hai phương pháp chăm sóc này bạn chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tuần.

Bạn có thể tham khảo các sản phẩm như: mặt nạ My Beauty Diary, Kose, Innisfree…  

nên thường xuyên đắp mặt nạ cho da dầu

Nên đắp mặt nạ cho da. 

Sử dụng xịt khoáng

Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm xịt khoáng dành riêng cho da dầu và bạn có thể lựa chọn sao cho phù hợp túi tiền của mình.

Lưu ý: trước khi sử dụng xịt khoáng bạn nên rửa mặt thật sạch hoặc có thể dùng giấy thấm dầu để làm bớt đi lượng dầu trên da.

Đặc biệt, có nhiều loại xịt khoáng bên cạnh việc kiềm dầu còn giúp dưỡng da, cấp ẩm rất tốt.

Bạn có thể tham khảo thêm để lựa chọn sản phẩm cho riêng mình như Vichy Mineralizing Thermal Water, Avene Eau Thermale Spring Water…  

Chọn kem chống nắng phù hợp 

Kem chống nắng sẽ tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi những tác nhân có hại từ môi trường như tia cực tím, bụi bẩn… hiệu quả.

Bạn hãy lựa chọn loại kem chống nắng thấm nhanh khi thoa lên da, đồng thời có khả năng kiềm dầu tốt.

Có thể mua các sản phẩm kem chống nắng tích hợp nâng tone da, nhưng phải là loại có chất mỏng nhẹ, không gây nhờn rít như Anessa Perfect UV Skincare Milk, La Roche Posay…  

Các bước Skincare cho da dầu mụn tại nhà

Thực hiện đúng các bước chăm sóc da dầu sẽ giúp chị em khắc phục được tình trạng da tiết quá nhiều dầu.

Cách chăm sóc da dầu mụn gồm các bước cơ bản sau.  

Bước 1: Tẩy trang

Đây là bước đầu tiên và rất quan trọng trong chu trình chăm sóc da dầu hàng ngày.

Dù bạn không trang điểm hay chỉ sử dụng kem chống nắng thì cuối ngày bạn vẫn nên tẩy trang nhé.

Nếu chỉ dùng sữa rửa mặt sẽ không thể hoàn toàn loại bỏ lớp bụi bẩn cũng như lượng dầu thừa mà da bạn đã tiết ra được.

Da dầu thường được khuyên dùng nước tẩy trang thay vì dầu tẩy trang, vì nước tẩy trang không gây bết rít cho da dầu sau khi dùng. 

Gợi ý: Top nước tẩy trang tốt nhất cho da dầu mụn

Bước 2: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt 

Bạn nên rửa sạch mặt ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối, đặc biệt là buổi sáng. Vì sau một đêm ngủ dậy, làn da sẽ tiết ra rất nhiều dầu.

Nếu chúng ta không rửa sạch mặt sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và khả năng nhiễm khuẩn cao. 

Lời khuyên là nên sử dụng máy rửa mặt loại tốt để rửa mặt hiệu quả hơn, da mặt được làm sạch tốt hơn.

Gợi ý: Top sữa rửa mặt tốt nhất cho da dầu mụn.

Nên rửa mặt với sữa rửa mặt thường xuyên giúp loại bỏ dầu thừa ngăn ngừa nổi mụn

Nên làm sạch da mặt mỗi ngày. 

Bước 3: Cân bằng da với toner

Sau khi rửa mặt, làn da sẽ mất đi một lượng ẩm khiến da dầu bị khô sẽ tiết dầu nhiều hơn.

Toner không chỉ giúp cân bằng độ pH cho da mà còn giúp kiểm soát lượng dầu thừa tiết ra.  

Gợi ý: Top tone tốt nhất cho da dầu mụn

Bước 4: Dùng sản phẩm điều trị mụn 

Vào ban ngày, bạn nên sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa Benzoyl Peroxide để kiềm chế sự tiết dầu cũng như ngăn ngừa mụn.

Trong khi đó, ban đêm thì nên ưu tiên các sản phẩm có chứa Retinol giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng, không bị bí tắc, giúp giảm sinh mụn.   

Gợi ý: Top 10 kem trị mụn cho da dầu tốt nhất

Bước 5: Dưỡng ẩm 

Da dầu nhờn cũng cần được chăm sóc và dưỡng ẩm, đây là bước rất cần thiết trong quy trình chăm sóc da dầu mỗi ngày.

Bạn đừng nghĩ da dầu thì không cần phải dưỡng ẩm, bạn cần dưỡng ẩm cho da dầu vào buổi sáng và buổi tối đều đặn.

Bạn lưu ý da dầu sẽ tiết nhiều dầu hơn nếu da bị khô và không được cung cấp độ ẩm đầy đủ.

Gợi ý: Top 10 kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn tốt nhất

Lưu ý khi chăm sóc da dầu mụn nên nhớ

Bạn có thể tham khảo một số cách ngăn ngừa và hạn chế da tiết dầu sau đây để có thể chăm sóc loại da “khó chịu” này hiệu quả nhất:  

  • Chỉ nên làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp, tối đa 2 lần trong ngày. 
  • Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da an toàn để tẩy tế bào chết và điều trị da dầu mụn.   
  • Luôn nhớ giữ ẩm cho da dầu.
  • Chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ từ 7 – 8 giờ mỗi ngày để lượng Insulin không bị tăng khiến da tiết nhiều dầu. 
  • Giữ chăn, ga, gối luôn sạch sẽ giúp hạn chế tối đa da bị nhiễm khuẩn. 
  • Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho da dầu, thực hiện chế độ ăn uống khoa học, nhiều rau củ và chất xơ, giảm tối đa lượng đường và chất béo.
  • Hạn chế tâm trạng căng thẳng, mệt mỏi sẽ khiến da dầu mụn thêm tồi tệ.  
  • Tuân thủ nguyên tắc thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.   

nên duy trì thói quen chăm sóc da để sở hữu làn da đẹp hơn mỗi ngày

Nên duy trì thói quen chăm sóc da để có làn da đẹp hơn

Tạm kết

Trên đây là những cách chăm sóc da dầu mụn đúng cách và hiệu quả, hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn đủ thông tin cần thiết.

Việc chăm sóc da cần thực hiện đều đặn hàng ngày, bạn phải kiên trì nếu muốn nhận được kết quả tốt.

Chúc bạn sớm sở hữu làn da khỏe đẹp, mịn màng như ý nhé. 

guest
0 Bình Luận
Inline Feedbacks
Xem tất cả các bình luận
0
Hãy để lại ý kiến của bạn tại đây!x
()
x